肥肉是会呼吸的痛，它活在身上的每个角落。肥胖相信是每个人的天敌，无论男女都希望自己有一副好身材，这样才能让自己在做事上面都一个好的第一印象。下面让我们来看看12星座如何避免肥胖，不仅仅是减肥更是要让自己保持一个完美的身材呢？
处女座：处女座们身子虚的话可以吃一些滋养品，但是补补就好，滋补的太多就很容易使自己变得很胖了，许多衣服就不能再穿了。
天秤座：秤子们每天都要合理饮食，不要挑食，每天挑食会让自己不能合理的获取维生素，导致自己变得越来越胖了。
天蝎座：蝎子们不要每餐都离不开肉，这样不仅仅会消化不良，更加会自己身上的肉肉也变得越来越多了。变胖的蝎子们就不神秘了哦。
射手座：射手们应该忌口油炸速食品，这样不仅仅能减少肥胖的可能，更加会让自己的身体有一个好的环境，不会再变得身体素质下降了。
摩羯座：摩羯们不要在吃饭的时候再狼吞虎咽了，赶时间快速的吃饭会让自己的胃受不了的，不管是什麽时候都会增加胃的负担。
水瓶座：瓶子们最好睡前4个小时不要吃东西，瓶子们一吃起零食来就没有了节制，这样不仅仅会发胖，更会让身体变得更加的不好。
双鱼座：鱼儿们要乐观一点。不乐观的人就算每天吃再少做再多的运动也不会有明显的效果，所以鱼儿们保持乐观的心情不再靠吃来发泄。
白羊座：白羊们不要一不开心就开始吃，每次吃完之后发现自己变胖了之后会更加的不高兴说不定还会继续的吃下去。变得更胖哦。
金牛座：金牛们在你们的抽屉里不要放零食了。每次都坐在那里一边吃一边玩，再瘦的身材也会变得胖胖的，这样下去金牛们就真的是胖妞了哦。
双子座：双子们不要在路上看见什麽就好奇就想要去吃，这样双子们总是因为自己的好奇心保持一直吃的状态，这样让双子们瘦不下去是真的。
巨蟹座：巨蟹们每餐饭吃个7分饱就行了，并不一定要每一顿饭都吃到撑，才觉得自己真的是吃饱了又活过来了。吃太多也不容易消化。
狮子座：狮子们应该戒了自己吃宵夜的坏习惯，每次吃了宵夜之后都会撑到不想动了，这样直接躺在床上睡觉，肯定是会变胖的。
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