减肥参考：适合处女座的减肥方法

　处女座 处事太计较细节

【真相】对于几点到几点运动，卡路里摄取超过10卡或20卡这种事太过计较!

【减肥小贴士】完美主义的个性常给自己太大压力，有时又爱用吃一顿好的来纾压，结果可想而知。其实学着放轻松点，瘦身成效反而会更好更持久。（完）

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