当一个人遭遇挫折，感觉情绪低落、孤独沉重是正常的心理反应，但若得不到及时排解则对我们的健康无益了。那么，当12星座不开心的时候，该怎样改善自己的沉重孤独感呢？一起来学一招吧。
双鱼座怎样改善沉重孤独感
双鱼座人是喜欢幻想的悲情浪漫主义家，他们总是喜欢待在自己幻想的小世界里，不喜欢面对现实中的种种问题，常常逃避与他人沟通交流。同时他们经常会把事情想得很糟糕，一旦事情不如自己所愿便感到自己是最悲剧的人物而觉得非常孤独。要改善这样的孤独感，那就要面对和接受现实，并且尽量把事情往好的方向想，即使失败了也没有什么大不了的，重新再来就好了。
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