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双子座10.06-10.12周健康运

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 双子座

健康运: ★★☆☆☆

人体抵抗力大打折扣,若贪凉、休息不足,会使得感冒病毒长驱直入。

开运饮食:

竹荪银耳汤具有安神和提高肌体免疫力的功效,多吃会有效预防病毒的入侵。

健身保健:

选择节奏不太剧烈的武术、操类运动,对增强你身体免疫力非常有帮助。

健康休闲:

去林荫下走走或逛逛街,会使呼吸道保持畅通,心情保持愉悦。(完)

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