水瓶座本周健康运（8.11——8.17）

水瓶座

健康指数：★★★☆☆

心情平稳的一周，身体健康良好。感到压力时，可通过运动或休闲来解压。

开运饮食：

银耳、苹果、红枣煲汤是你本周的开运饮食。补脾胃、调理肠胃，助消化。

健身保健：

韩式健身操是你本周的健身保健运动，既能放松身心，又能塑造身形。

健康休闲：

每天傍晚陪家人、朋友，或是独自逛逛公园，能很好地消除疲劳。（完）

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